ManuFit Villahermosa

miércoles, 25 de diciembre de 2019

Circuito de 8 ejercicios por minuto

Trabajando en Equipo

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Me dedico a crear programas de entrenamiento personalizados en la que se involucran una diversidad de ejercicios entre ellos pliométricos, isométricos, aerobios, anaerobios y con pesas (dependiendo los objetivos)

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El entrenamiento se adapta a personas principiantes, intermedios y avanzados.

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